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酵素ドリンクとサプリメントの違いは?

酵素ドリンクは数年前から流行ってますね。雑誌でもダイエットという記事があれば酵素ドリンクが出てきます。
これって、酵素ドリンク飲めばダイエットができる、と言うものではないのですね。ここのところを、よく理解しないで、ただ、飲んでいる人が多いというのをこの前聞きました。
商品によっては、いろいろ飲み方も違うので、全部がそうとは言いませんのでご注意を。 続きを読む