酵素de美身のカロリー

酵素de美身のカロリーは、100mlあたり148kcalなので、まずまずと言ったところです。酵素ドリンクの中でも比較的低カロリーなほうにはいります。厳選された110種類もの天然素材が凝縮熟成されている割に、カロリーは低いです。野菜や果物に加え、昔から用いられてきた野生の植物が配合されているので、栄養素は非常に高いです。酵素de美身は、低カロリーの酵素ドリンクなので、安心して摂取できます。急に3食を完全に抜くような完全断食は、体にとって過度な負担がかかるのでおすすめできません。そうすると、エネルギーが不足して、体調を崩すことになります。お腹が空きすぎると、ダイエットは長続きせず、結局、過度に食べてしまうので、リバウンドしてしまいます。ダイエットを始めるには、一食を抜くプチ断食がおすすめで、これが確実で安全な方法になります。一食抜く際、体に必要なエネルギーだけはしっかり摂らないといけませんが、そんな時におすすめなのが酵素de美身なのです。酵素de美身は、カロリーが低く、それでいて栄養素は豊富なので、安全に長くダイエットを続けることができます。