酵素の摂取を行なっています

飲酒によって何が起こるかというと、肝臓がアルコールを分解するためにフル稼働で消化酵素を分泌し、このため体内のトータル酵素量が不足し、結果的に酵素ダイエットを邪魔されます。他の理由としては、酔っ払ってしまうと自分のダイエットの意思も決意も気にならなくなって、満腹以上に食べてしまうのはよくありがちなことです。
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言うこととやることがちがう女の子

ひょんなことから知り合った、ちょいぽちゃで15歳も年下の女の子。なんでも「あたし、年上の男性が好き!」ということで、デートをすることになったのだが…。

会うなり「少しお腹が空いた…」と言ってきた。本当は映画を観てからお茶でもして夕食をと思っていたのだが、映画まで時間があったことからマックへ。

俺はポテトのSとコーヒーを。彼女はビッグマックとポテトのM、そしてコーラを注文。それにしても、ハンバーガーを頬張り、ポテトを口に運ぶ彼女は、本当においしそうに食べる。

ちょいぽちゃになるのも分かる気がしたけど、食欲のある人は男女に関係なく、見ていても気持ちいいよね。

「実は、あたしダイエットしてるんだ。食べたいものをがまんして、夜は9時以降は絶対に何も食べないの!」。
えっ?!ビッグマックにコーラにポテトフライをしこたま食いながら、ダイエットしてる!だって…?!
言うこととやってることがちがうじゃん!

「そ~なんだね!がんばっているんだね」と俺はあえて何も言わなかった。

映画の後、居酒屋へ入った。
「ダイエット中なら、お蕎麦屋さんで軽く済ませようか?」と聞いたら、「ううん。いっしょにお酒も飲みたいし…」
と言うので、そのまま居酒屋へ突入。

生ビールで乾杯後は、お刺身、枝豆、焼き魚、串焼き、揚げだし豆腐、厚焼き玉子、焼きうどん、焼きおにぎりを次々と注文した彼女。

どんだけ食べたら気が済むんやろ…と思ったほどだった。
時計はとっくに9時を回っていて、そろそろ帰ろうかと思ったら、「すいませ~ん、チョコレートパフェひとつ大盛りでください」だって…。

今夜のデートは、すぐに俺の記憶からかき消そうと思った。

食べたい女性のダイエットなら

減量が効率よく進み、免疫力アップする食べ物

健康的に体重を減らすには、黒酢を大さじ1杯毎日のむといいようです。

酢の主成分である酢酸は体に入るとクエン酸にとなり、エネルギーの燃焼を促しますので、

減量にはとても効果的です。また、体内にある疲労物質を分解し、疲労回復させる力になります。

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旬な生野菜の存在価値

今日この頃色んな国と地域から美味い果物などがインポートされておりまして、マンゴー、パパイヤに関しても、手間ひまかけて南の国などというところなどに行かなくても食べることができる状態になりました。 続きを読む